湘乡流传着这样一个笑话，说是曾国藩在家读书，一篇短短的文章，朗读了多少篇还背不下来。一小偷本想等他入睡之后偷窃。可是左等右等，就是不见他睡。小偷忍无可忍，跳出来大叫：“这种笨脑袋，读什么书？”这个笑话并非空穴来凤。曾氏一族的天资并不出色。曾国藩的父亲曾麟书笨得出名，一生考了十七次秀才，一直到四十三岁，才勉强过关。但另一方面，曾国藩又是个极为“精明”的人。他是一个高明的军事家、战略家。太平军起，举国束手无策。只有他独僻蹊径，以超人之胆识创立湘军。在从皇帝到大臣或急于求成，或悲观...
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最近跟好朋友聊天，他跟我说：“我觉得亲密关系中两个人应该彼此保留神秘感，这样才会一直有想去探索的欲望，才会一直有吸引力。” 这句话我不知道曾经听多少人说过。人们似乎已经认定了这个保持“魅力”的宝典：保持神秘感，不要什么都让伴侣知道，这样才能保持长久的魅力。麻麻甚至告诉我说：“亲爱的女儿，你这个性格不太好，对新朋友也很快就敞开心扉的交谈，这样不好，没有神秘感。” 今天Joy童鞋就从心理学角度破一破，为啥在亲密关系中让你有魅力的不是神秘感，而是成长。 ...
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人最重要的能力是什么？ 我见过很多人有能力、能成功，但并不幸福。人最重要的能力是什么？ 人生最重要的能力是什么？我的答案是，随时保持内心平静的能力。 我开始想到的是“坚持”，后来我认为不对，“坚持”仅仅是成功所必备的能力，并不是人生最重要的能力，亦不是我们最缺乏的能力。坚持的目的是为了成功，成功的目的是为了幸福。然而我见过很多人能成功，但并不幸福。 要讨论人生最重要的能力，我们必须要放眼于整个人生：人到底追求什么？ 很多人会说...
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“为什么要追求进步？我们出生，然后死亡。其他所有生命也分享同样的命运。为什么还要挣扎着改善自我？那有什么用？假如自己无法实现，心怀期望只能导致各种痛苦。何不过一种没有期望的生活，只是看它将会发生什么？那个冠军Jim获得了头名。真酷！接下来呢？他又想设定目标赢取银河系演讲冠军吗？好啊，我们就给他那种冠军。然后又如何？这里有没有人尝试过一种不设定目标，不参与竞争，不追求进步的生活？完全不带期望地跟随直觉做事。这难道不是一种安宁平和的状态吗？这不就是我们真正追求的结果吗？”你并非必...
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文/融小墨最近每天在大量地读健身知识，终于知道为什么那些女孩子用的什么二十一日节食减肥法减掉的都是水分和肌肉，根本不是脂肪，因为一个人有百分之五六十的重量都是水分，所以一吃饭体重立刻回来有的还要加倍奉还。还有，不吃主食就没有碳水化合物的补充，那么身体会以为你要饿死，所以会自动降低你的新陈代谢，所以你减脂更困难，而且每天的蛋白质摄入不够就不利于你的肌肉合成，那么减掉的是肌肉，而脂肪还在你的体内。肌肉这件事也一定要科学看待，很多女孩子都怕一不小心变成施瓦辛格，但是想练出肌肉真的非...
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互联网正在不知不觉中改造着我们的大脑，使我们失去深度阅读和缜密思维的能力。我们的注意力如今如此分散支离——专注做事，有时竟已成为了一种稀缺能力。然而不管对工作还是生活，专注都是一项不可或缺的能力。如何培养它？这里是一些可操作的建议。我们每个人的脑袋就像这样，方向很多，时常彷徨。在无穷的想法驱使之下，我们永远没有足够的时间，因为你总是不知道自己都将时间花在了什么地方。你或许也看过Oliver Emberton的精妙比喻。他将我们的大脑比作就像灌满了蜜蜂的沙滩排球，上百个互相矛盾...
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在简书看到的这篇关于如何学习新东西的总结，挺有收获的。虽然有些道理大家可能都懂，但是如果不付诸实践那还是没有意义的。以下是正文：有人曾从我工作的一家公司盗取了9千万美元。我不太懂得如何观人识人。这家公司最终关门了。有一些事情我就是学不会。我很容易相信一个人。因此，无论我如何尝试，判断一个人对我来说，简直太难了。所以，我寻找擅长做这件事的人，我让他们给我提供帮助。不要强迫自己学习那些你不想或者不属于你天赋所及的事情。天赋的作用到底有多大？非常小。但你需要从它开始起步。天赋是技能...
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《美国科学院院报》的研究发现，大约每一万人中，就会有一个人的身体衰老速度很慢，有望活到100岁，而长寿的人们大致可划分为10类。下面我们就来看看自己是否属于这十类人之一吧。 1. 家有长寿明星 家族谱系中长寿的亲戚越多，你体内长寿的基因就越多。如果你的爷爷奶奶活到了90多岁，甚至100多岁，恭喜！你长寿的几率要比别人大得多！已经有确凿的证据表明，如果你的亲属长寿，那么你长寿的几率也会增加，而且亲缘关系越近，这种...
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